そこそこ、を目指して ~うつだけど前を向きたい~

生きることを頑張れなくなってしまいました。でもぎりぎり生きています。

2019-01-01から1年間の記事一覧

どきどき

ずっと男子バレーを応援していて、ドキドキしながら試合を見守っていました。1日ポケモンGOをのんびりやりながら、文房具屋さんに行ったり買い物したりと楽しんでいました。 そして、夜のバレーをテレビで見始めました。 イランがとても強くて大丈夫かなとド…

ただひたすらに

今日は何もせず、ひたすら友達とゲームをしていました。午前中からおやつの時間までひたすらにネットでゲームをしていました。 途中でぼーっとしたりおしゃべりを楽しみながらずっと作業系のゲームを進めて。 難しいことなど考えずに作業に没頭していました…

台風

ニュースもSNSもずーっと台風についてです。私の住む地域は今回進路からそれていったので影響はありませんが、関東辺りが直撃するらしくニュースは台風一色。 台風はよくくる地域なのですが、この規模の台風はそうそうないのでこれはやばいなぁと思いながら…

変われなくても

味方か敵か微妙な立ち位置にいた親族が明確にこちら側に立ってくれて、なんだか肩の力が抜けました。元々がなんでも言ってしまって相手の気持ちを汲み取ることが出来なくてよく色んな人を怒らせていた人だったので。 その割には人に嫌われることを恐れて、ど…

気持ちのいい秋晴れに

もう1日を通して涼しくなり、秋というか冬になりそうな勢いです。週末は台風が来るということですが、そんなことは知らんと言わんばかりの晴れです。 三日分の洗濯物は絶対に外では乾かなくなる季節になったことをしみじみと痛感しています。 それでも洗濯物…

ここから

調子が大きく下がって少し落ち着いてそしてまた下がって。昨日の急降下からずっと元々ストレスに弱い胃の調子が悪くてうーんと唸ってからすこしだけ持ち直してアルバイトに行って落ち着いてきて。 お家に帰ったらご飯を買って2人でお散歩して幸せで。 帰って…

おちても、それでも

調子ががくーんと落ちて、散々泣いてからも私の日々は続くのです。今までは、こうやって調子が落ちるとそのまま全てが出来なくなり全てを放棄していました。 でも今は、なんとかやりたいという気持ちが確かに心にあるのです。 なんでもない日々がどれだけ素…

ひとりじゃない

私を見捨てた親族に挨拶に来いと言われて、調子を大きく崩してしまいました。家族の病気を全て知っていて、私が1人であたふたしていて必死に頑張っているのを見ながら自分の気が向いた時だけ手助けしていた近所に住んでいた親族がいまして。 私の姉妹はまあ…

あついのかさむいのか

今日もお休みでのーんびりと過ごしています。昨日は抗うつ薬だけ飲んでほかの薬は飲まずに布団に入りました。 なかなか寝付けずに2、3時間ほどごろごろしては眠剤を飲むかなーと迷っているうちに眠りについたようで。 8時頃にんんんと洗濯物回さなきゃーと…

ふつう?

障害や病気がないことが普通で、そうじゃない人は可哀想で差別されて当たり前ですか?よく私は病気や家族の話をすると可哀想認定されてしまい最初から最後まで頑張った人だからと言われるのですが。 話を進めていくうちに私はそうでなくてよかった、可哀想な…

季節の変わり目

暑くなったり寒くなったりを繰り返しながら季節が変わります。ついこの間まで暑くてやってられんと思っていたの気が付いたらもう10月で夜は涼しいというか寒い。 それでも最近昼も涼しかったのでうおおおと身体が悲鳴をあげています。 そんな温度差聞いてな…

こどもはおやの

昔は、子どもは親の宝物だと信じて疑わなかったのにそうではない親もいると知って自分の親もそうだと知った時に。親から見て子供は間違いなく宝物とか愛しいものからスタートする人が大半なはずなのに。 大きくなって、こうあって欲しいああしてほしいとか沢…

愛しい寝息に

心がざわざわすると不安そうに呟く彼を撫でながら、私も分かるよとつぶやく夜に響く寝息がとても愛しいのです。少し眠れないと言うので別室に行こうか?と尋ねるとそうではないと少し不機嫌になる彼。 いてもいなくても変わらないんだから試さないでと言われ…

それくらいなら

今日は旦那さんと2人でデート、ついでに少し挨拶をしてきました。今日は少し遠出してきました。 お散歩してお花を見ておしゃれで美味しいランチを食べてまたお散歩して美味しいカフェでスイーツを食べて。 いっぱい幸せで楽しいデートが出来たので、挨拶にも…

楽しみに変える

本当は行きたくない、行くたくないけど楽しみに変えて重い足を引き摺りながら楽しみます。旦那さんを連れて色々行かなくては行けないのですが本当に嫌。 今更おめでとうと言われてもまっったく嬉しくない。 あの時一斉に見放して1番助けることが出来る位置に…

できるときにできるだけ

今日は洗濯物を畳んで寝室とリビングを掃除機をかけてクイックルワイパーで拭き掃除出来ました。最近調子があまり良くないので、朝起きれなかったりすることが増えて自分にガッカリするという悪循環を繰り返していました。 今日も朝は起きれなかったのですが…

わたしのしあわせ

そんなに一般的な幸せって大事なものなのでしょうか。私は、地元で結婚して扶養に入って幸せです。 恐らくそれはステレオタイプに見えるでしょうが、蓋を開けてみたら全くもって一般的なルートを辿って来たわけではありません。 結婚出来て良かったわね、ハ…

自分のキャパシティ

大学を卒業して半年、自分のキャパシティが少しずつ見えてきました。悲しい苦しいしんどいが身体の異変として表れないと分からないと気付いてしばらく経って。 ブレーキの壊れた私のキャパシティが少しずつ見えてきました。 ここを超えるとしんどいのかなぁ…

わたしだけ

身体の周期がリセットモードに入ったのでゆーったりとした時間を過ごします。心や身体が乱れるとすぐに身体の周期が乱れてしまい、それを気がかりにしてまた心が乱れるという悪循環をよく繰り返します。 でも、今回はわりとスムーズに来てくれて。 それでも…

上を見る?下を見る?

生きている上で、意識を常にどこに向けていますか?目標を決めたり何かを頑張る時に何処を見ながら努力を重ねるか。 あまり自分も意識したことが無いのですが、ふと気付いて1人で納得していました。 私の家族、というか母と妹は自分の目標から見ていつも上に…

あなたは私ではない

察して欲しい、気遣って欲しいと思う自分に自己嫌悪が止まりません。彼はだれよりも察しが悪く気遣いは下手くそ。 そんなことは十二分に承知しています。 それでも体調が悪かったり身体の周期でイライラが募るとついつい思ってしまうのです。なんでわかって…

そうやって、思えない日に

定期的にやってくる、許したくないという気持ちがいっぱいの日にはそんな自分もありかなぁと思うことにしています。他の人がそんなに苦労してないことや、自分が当たり前のように努力して手に入れたものを当たり前のように最初から手に持ってる人を見ると胸…

秋の匂い

すっかり涼しくなって、もう匂いが夏の匂いから秋の匂いに変わってしまったみたいです。昨日はばたばたと朝から用事があり忙しくしていたのですが。 ふと車に乗って窓を開けたらふわっと香る秋の匂いに少し感動しました。 今日起きたら肌寒くて、もう夏が終…

頑張ってた?

今日、唯一私を助けてくれた恩人に本当に久しぶりにお会いすることが出来ました。私がまだ子供なのに1人で足掻こうとしていた頃に、アドバイスをしてくれる存在で唯一応援してくれている人でした。 私の環境など興味を示さず本当に純粋に頑張りだけを見てく…

今こそまさに

少し疲れてきて、身体がしんどい時も増えました。身体の周期の関係と相まっていつもなら何でもない彼の淡白な言葉や、以前めちゃくちゃ責められた私の失敗をくり返してしまったりしてひゅんっと冷たいものが通りました。 予定も日程的には結構休憩も入れてる…

それでもいいと

ふわふわとした気持ちが少しずつ地について、これでもかと言わんばかりに現実としてのしかかるのです。こんなに幸せでもよいのだろうかとふわふわしていた気持ちが、色々やりたいことや報告をすること予定を立てる中で現実としてやって来てしまいました。 い…

愛しさに

彼の幸せそうな顔を見ると今までよりもずっとずっと愛しさを考える感じるようになりました。今回は新婚のためいつもより酷い惚気ですのでご注意下さい。やりたいことを誕生日のノリと勢いでやってしまって少しも後悔しない自分に驚く夜。 彼と美味しい誕生日…

あきらめて

縁を繋げたまま生きていくと、本当は関わりたくないけど関わらないといけない人との繋がりも大切にしなくてはならないようです。ひとつひとつの縁を大切にしたいと思っているし、切るべきではないとは思っています。 そして一番切りたくない縁でもある。 そ…

健やかな

自分が誰かに愛されていることを疑うことの無い子供たちに出会うととてもとても愛しい気持ちでいっぱいになります。バイト先や親戚の子供だったりと小さな子から中高生までの子たちと話していて、自分に向けられるその愛を嬉しそうに受け取る姿がとても愛し…

ふみぬく

彼は、定期的に明らかに私を怒らせにきます。彼は察することや考えることが極端に苦手で、そこを言ったらダメでしょうというところを思いっきり踏んづけます。 そして地雷であろうところをこれでもかと言わんばかりに踏み抜いていきます。 彼も言ったりやっ…