朝のストレッチができるところまで来ました。朝起きて暫くぐずぐずしてから、ハーブティーのセットをしてから歯を磨くというところまで朝のルーティンと出来たのですが。 もう1つやりたいことがありまして。 朝のストレッチ、というかYouTubeのマリコ先生の…
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