2020-02-13から1日間の記事一覧

お約束

うつ日記

眠れずに迎えた朝は、思いっきり美味しい朝ごはんを食べると決めています。久しぶりの1人で迎える連休なので、1日目は眠剤は飲まず安定剤もひとつ減らしてみることにしました。眠れなかったけれど、全く眠れない夜なんてほんとに久しぶりでなんだかわくわく…