そこそこ、を目指して ~うつだけど前を向きたい~

生きることを頑張れなくなってしまいました。でもぎりぎり生きています。

2018-09-21から1日間の記事一覧

いったり、きたり

抗うつ薬を減らしてから、確実に調子が上がらなくなりました。 減らしたくて減らしたのに…こうしんどい時が続くと元に戻したくなります。 うーん…どうしたものか。今度の病院で先生と相談してみよう。 今までどれだけ薬に助けてもらっていたかを実感します。…